今さらながらカラーリップクリームの便利さを伝えたい

世のお母さん方はご自身の朝の身支度はどういう風にされていますか？

なるべく短時間で済ませたい私です。

今回その助けとなる道具を購入しました。

☆メール便・送料無料☆ ニベア リッチケア＆カラーリップ フレンチピンク 2.0g 花王　代引き不可 送料無料 メール便

いわゆる色付きリップクリームですね。

カラーリップクリームの良いところ

これの何が良いって、リップクリームと口紅を二重に塗らなくてもこれ一本で完了するところです。

しかも1000円以内で買えてドラッグストアですぐに手に入るのです。

実際に塗ってみると艶感がすごくて、発色は自然な感じで唇の色に馴染みます。

リップクリームのしっとり感があるので、時間が経過してきても口紅の時みたいに乾燥しずらいのが良いです。

カラーリップクリームのデメリット

口紅に比べて薄付きなので、色は取れやすくてしっかりメイクしたい時には不向きです。

でも近所の買い物とか幼稚園の送り迎えの時などはこれで十分ですし、持ち歩けば何度でも簡単に塗り直してカバーできます。

色選び

ニベアのこのシリーズの色は全部で6色あるのですが、お店のお試しで手の甲に塗ってみても実際の唇につけた具合がわからないのでとりあえず無難そうで外出にも使えそうなフレンチピンクにしてみました。

本体の色は濃く見えるのですが、塗ってみると薄めで派手さは全くありません。

他にも新色でクロッシーベージュという茶系に近い色があり、そちらを選ぶか迷いました。こちらは少し薄付きのような印象だったので今回は選びませんでしたが、今の季節には合いそうなのと普段使いに良さそうなので次は選んでみたい色でした。

あぁカラーリップクリームよ、コスパも良くって手間要らずで神！

私のようなものにとってはありがたすぎるのです。

とにかく毎日のスキンケアとお化粧をだいぶ負担に感じているのですよね^_^;

落ち着いてできないし。

思えばお産後から時間短縮のために色々試行錯誤してきました。

スキンケアはオールインワンものに変更してメイクもサササッと終わらせる。

さらに最近はリップクリームを塗った上に口紅を塗る行為も面倒になってきたところでした。オイオイ。

そこでドラッグストアを探したらリップクリームと口紅が合体している商品を発見。

って言うか、前からありましたねこんな感じのリップクリーム。

でも昔あった物に比べて今は品揃えが豊富だしデザインが大人っぽくなっています。 

今まで高校生とか女の子が使うイメージでスルーしていたのですが、これは大人でも使える優れものです。

もう使っている人もたくさんいるんでしょうけど、今まで子育てで家にこもりがちだった私にとっては新しい発見なのでした。

今までどこ見てたんでしょう私。

とにかくいい物に出会えてよかった！

まだ使っていない毎日忙しい女性やお母さんも使ってみませんか？

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4歳児と買い物に行く

幼稚園というところは午後2時には降園になってしまうので、

夕飯とお風呂どきまでの過ごし方を日々工夫中です。

その中で最近は家事を一緒にすることを習慣にできたらいいなあと思っていて、

私の気力と体力がある時に実践中です。

先日やったのがこちら⬇︎

www.ensou2019.com

そこで今回はお買い物に行くことにしました。

何を買ってこようかと娘と話し合ったところ

枝豆、納豆、豆乳の3品 に決まりました。

大豆製品ばかり被っていますね^_^;

さっそく娘に買うものリストをメモしてもらうことにしました。

①えだまめは私が手伝って書いて、

②なっとうと③とうにゅうの一部は自分で書いてもらいました。

本人は 自分でメモを書けたことで満足感が高まって

そのメモをバッグに入れてスタンバイします。

そしてもうひとつお買い物に必要なものとして子どもスタンプカードがあります。

これはスーパーやドラッグストアに行くと子どもがもらえるカードです。

買い物をする毎にスタンプが押してもらえます。

それが貯まるとちょっとした景品がもらえるのです。

これは子どものお買い物に対するモチベーションがぐんとあがります。

メモとカードを持ったら準備万端、出発です。

 行きつけのお店だと娘もだいたいの売り場がわかっているので

メモを見ながら一緒に商品を探します。

見つけたらひとつとってカゴに入れるのも娘です。

さあ商品が揃ったらレジに行きます。

自分で店員さんにカードを渡したい娘、顔は多少緊張気味の様子。

いつもの買い物だとお菓子買って！と言ってくることが多いのですが、

子どもスタンプカードを押してもらえることに達成感を感じると

お菓子は買わなくても満足できるようでルンルンで家路につくことができました。

スタンプカード様様ですね。

3歳くらいまではできなかったことが

4歳になってできるようになってきて私も楽になってきて本当にありがたいです。

さて次は何の家事にトライしようかな。 

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子どものかわいい言い間違えは記録して残しておきたい

子どもの言い間違えって子どもだからこそかわいいものがありますよね。

そして一生懸命話しているところがいじらしくもあります。

⬇︎特に話し始めたばかりの頃の言葉は難解です。

これは本当にしばらく何のことやらわからなかったです。

娘が雪だるまの絵を指差して説明してくれるまでは。

⬇︎歌だってもちろん間違っちゃうのです。

でもありそうな歌詞。

いい感じに語呂が合っています。

⬇︎そしてキャラクターの名前も。

誰？友達？

何となく素敵なおじさまの名前にも聞こえてしまう。

⬇︎そして微妙に意味が違ってしまう言い間違えも。

小さいってところは合っているけれども。

この日記を書くにあたって以前書いていたメモを見返していたら、

すでに忘れていた言い間違えフレーズもありました。

娘は4歳になったので、

今みたいな言い間違えを聞けなくなっていくのかなと寂しい気持ちにもなりますが

後々記録を見返して当時の可愛さを懐かしみたいと思います。

この時期の変化と進化はあっという間なので、

やっぱり色々な記録を残しておいた方が良いなと思いました。

皆さんもお子さんの思い出の言葉などを記録されたりしていますか？

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4歳児 親子でホットケーキを作ってみる

4歳になったばかりの娘とホットプレートを使って

ホットケーキを作ってみました。

三角巾、エプロンを付けて形から入ります。

分量を用意しておけば説明しながら大体のことは娘がやります。

まかせられるのかしら⁉︎

そうでしょうね(^_^;)  

でも今回は自由にやってもらうことにしました。

くずっぽいのがたくさんできました。

でも娘は・・・

このくずっぽいところがカリカリのお菓子みたいで

本体よりも喜んで食べていました。

ホットケーキは丸くなくちゃ！と思っていたけど、

この副産物ができたのは予想外。

これはこれで美味しそうでした。

ちょっと前までは娘と2人きりの時間をどうやって過ごそうか毎日悩んでいました。

今4歳になって幼稚園にも入園してだいぶやれることが増えてきたので、

一緒に過ごす時間を持て余すことなく楽しめるようになってきました。

 他にネタも無いので、料理、洗い物、掃除、洗濯物たたみ、買い物、などなど

何でもない普通のことをこれからもどんどんトライさせてみたいと思います。

皆さんも家遊びのネタに尽きた時や

外遊びやお友達との遊びに付き合って疲れてしまった時など

のんびりお家の家事を一緒にして過ごしてみてはいかがでしょうか？

お互い無理せず育児していきましょう^ ^

 

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尾花（おばな）って何の別名かご存知ですか？

答えはススキです。

近所のは今こんな感じです。

あんなに暑い夏だったのにいつのまにか季節が変わってきましたね。

ところで先日久しぶりに茶道のお稽古に行きました。

お茶室には季節に応じた花が飾られるのですが

今回生けてあったのはこの花たちでした⬇︎

この時、先生にススキの別名が尾花だと教えていただきました。

ススキの穂が馬の尾に似ていることに由来するそうです。

実はつい最近、違うところで尾花という名前を耳にしたばかりだったので

あぁ、あれってそうだったのか！と合点してしまいました。

それは最近BOOKOFFで見つけて買ってきた、

4歳の娘のお気に入りのかるたにありました。

こちらの物です。

 これはEテレの「にほんごであそぼ」と言う番組の

『絵合わせ百人一首』と言うワンコーナーに出てくるかるたを商品化したものです。

このかるたは小倉百人一首を引用しているのですが、下の句の札にも絵が描いてあっ

て上の句の札の絵と合わせて短歌と絵を完成させて遊びます。

その中に『幽霊の正体見たり枯れ尾花』と言うことわざが出てきます。

怖いと思っていると、何でもないものまで怖く見えてくると言う意味です。

この枯れ尾花ってススキのことだったのか。

かるたの絵柄をよく見ると、それっぽいのがちゃんと描いてあるし(^^;)

特に深く考えていなかったです。

娘はEテレのその番組を見ていたのでかるたを見た途端欲しがりました。

でもまだ4歳になったばかりだし

こんな小難しそうなの楽しめるんかいなと思ったのですが（すいません）、

今現在は文字を読むと言うより絵柄を合わせて遊んでいて、

それで充分に楽しんでいます。

私が読み上げる短歌のフレーズと絵を一致させて暗記しているようです。

よっぽど気に入ったのか朝起きてきてすぐに私や夫をかるたに誘ってきます。

 朝から何回か付き合いました・・・。

とにかく最初は知らない短歌ばかりでちんぷんかんぷんなのですが、

かるたをする回数を重ねるとちょっとずつ覚えてきて、

大人でも楽しめるし知識が増えるし買ってよかったと思いました。

ちなみにわが家が購入したかるたは中古なだけにモデルが古かったようです。

最新版は『にほんごであそぼ 絵合わせ百人一首 上（かみ）、下（しも）』に

リニューアルされているそうです。

娘には今度ススキを見かけたら尾花のことを教えたいと思います。

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子どもには美しい物を見せよう

先生、今頃になってお言葉が腑に落ちました。

（レベルの差がだいぶありますが。）

これからもっと精進させていただきたいと思いますm(__)m

子ども（大人でも）には美しい物、美しい所作、美しい物語・・・

たくさんの美しいを提供して

子どもが生きていく力のひとつを身につけさせることができたらと思いました。

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聴導犬（ちょうどうけん）って知っていますか？ 音を知らせるお手伝いをする犬です。

私は一昨日、動物愛護のイベントで初めて聴導犬の存在を知りました。

聴導犬とは耳が聞こえない人の補助をする犬のことです。

障害がある人の補助をする犬を補助犬と呼ぶのだそうですが、

補助犬の中にも

・盲導犬

・介助犬

・聴導犬

の3種類がいるそうです。

盲導犬は、見えない・見えにくい人の歩行をサポートしていています。ハーネスと言われる胴輪を付けていてハーネスバッグに「盲導犬」と表示しているそうです。

 介助犬は、手や足に障害がある人の日常生活をサポートしていて物を持ってきてくれたり、拾ってくれたり、服を脱ぐお手伝いをします。介助犬と表示しているそうです。

 聴導犬は、聞こえない・聞こえにくい人を朝起こしてくれたり、赤ちゃんの泣き声を教えてくれたり必要な生活音を知らせるサポートをしています。聴導犬と表示しているそうです。

私は今まで盲導犬しか存在を知らなかったのです。

そして今まで盲導犬＝介助犬みたいにごっちゃになっていました。

が、違うんですね。お恥ずかしい。

どんな犬が保護犬になるのか

犬種は血統があろうが雑種であろうが関係ないそうです。

保健所などに保護された犬達が補助犬への道をめざすそうです。

それぞれの犬の個性に合わせてどの補助犬になるか見極められるとのこと。

例えば、元気過ぎる子は介助犬には向きにくいけれど音が好きだから聴導犬には向いているなどです。

ただし今は動物愛護の意識が高まったことなどで保護犬は少しずつ減ってきているとのこと。

それでもまだたくさん飼い主を必要とする保護犬はいるのですが、

少なくなってきている傾向自体は良かったなと思いました。

普及率の問題

盲導犬は比較的知名度が高くどの補助犬よりも多く活躍しているそうです。

ただし視聴覚障害のある人が日本に約31万人いらっしゃるなかで

盲導犬の数は940頭前後だそうです。

私は正直少ないと思いました。もっとたくさん活躍しているイメージだったので。

聴導犬になると現在活躍しているのは68頭とのことでした。

ちなみに介助犬も65頭程度でした。

地域格差も大きくて都市部に聴導犬の数が集中していて、特に東北部など0頭の地域もあるとのことでした。

このことを考えても街中であまり見かける事がないわけですよね。

運営資金について

ほぼ寄付で賄っているそうです。

補助犬に成れるまでのトレーニングやその他に2～3年、費用がおおよそ300万円程度かかるそうです。

その他運営費、人件費などのことを考えると寄付でまかなえるのだろうかと心配になってしまいました。

訓練事業者自体もまだまだ数が少ないようです。

認知度の低さ

私自身もそうですが、やはりその存在を知らない事が普及を遅らせてしまう1番の問題のようです。

聴導犬のことを知らないと

・お店やホテルなどで入店拒否されてしまったり

・犬が仕事をしている時に話しかけたり餌をあげて邪魔してしまったり

と、トラブルになってしまうこともあるようです。

また必要としている人が存在を知らないことで

・聴導犬を希望しない（することができない）

・行政側も問い合わせが無いと必要がないと判断してしまう可能性がある

とのことです。

今回もその普及のためにPR活動をされていることで初めて聴導犬を知った訳です。

PRされていたのは日本聴導犬推進協会というところから来られた方（と犬さん）でした。

日本聴導犬協会

依頼すればPRに来てもらえるとのことです。知識は得られるしPR犬はお利口さんで可愛いし、学校行事や何かのイベントの時に依頼するととても良いかもと思いました。

とにかく知ること、知ってもらうことが大切なんだと学びました。 

最後に

将来的にはロボットやAIがなどの機械が代われる部分もあるんでしょうけど、

やっぱり生き物の温かさには代えがたい部分は多々ありますよね。

そして保護犬がその役割を担っていることを考えると、やっぱり彼らの活躍の場を設けて広めたほうが良いと思いました。

私も非力ながらブログにて広報させていただきました。

余談

実は今回ペットを飼っていないわが家の娘に犬や猫に興味を持ってもらおうと参加したイベントでした。

猫はゲージや窓の外から見ることができました。

なかなか近くでは見られないかなと思ったのですが（犬も猫もストレスになりますもんね）

PR犬のじろうくんには触らせてもらえました。

娘、じろうくんを撫でるのがぎこちないかったです。

でも可愛いって言っていました。興味を持ってくれたようで良かったです。

私は今後も補助犬のことに注目していきたいと思っています。

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私の元気と勇気の源 今年ハマったのはオレンジの悪魔

今週のお題「部活」

皆さんはもうちょっと元気が欲しい時にしていることはありますか？

私が今年ハマった元気になるためにしていることは

オレンジの悪魔 をYouTubeで視聴することです。

オレンジの悪魔とは京都橘高校吹奏楽部の通称です。

このようにオレンジ色のユニフォームを着ているチームです。

通称の由来はこの色から来ているのでしょうね。

マーチングを得意としている吹奏楽部で強豪校なのだそう。

この高校のマーチングの特徴は踊りながら楽器を演奏するところです。

私が初めて見たこのチームのパフォーマンスは

アメリカのローズパレードという伝統ある催しに出場している動画でした。

とにかく驚いたのは、重たい楽器もある中でそれを持って演奏しながら

軽やかに踊り続けていることです。

しかもパレードは７～８ｋｍの道のりがあり、それを歩き続けるのです。

初めて演奏を見た時、こんなパフォーマンスある⁉︎って驚きました。

日本人の私が驚くんだからアメリカの方々もそりゃあ驚いたでしょうね。

このパレードでの曲目は以下の5曲です。

⚫︎ダウン・バイ・ザ・リバーサイド ⚫︎スターウォーズ ⚫︎ファイヤーボール ⚫︎スーパーマリオ ⚫︎シングシングシング

どの曲の演奏も素敵なんですが、私が特に気に入っているのはスーパーマリオです。

振り付けが面白いのです。芸が細かいのですよね、日本人らしいと言うか。

アメリカの方にもとてもうけてました。

とにかくパフォーマンスをしている高校生達の笑顔に引き込まれるし、

観客の方々からの反応も良くって何回観てもワクワクしてしまいます。

そしてマーチング自体の素晴らしさもそうですが、

それ以上に全員の連帯感が凄いのと

何よりも観ている人を楽しませたい！という気持ちに溢れているのが素晴らしいのです。

このマーチングをするためにどれだけ練習したのかと想像すると涙が出てしまいます。

歳のせいかしら？

それもあるんでしょうけど、こんなに洗練されたパフォーマンスを観せられたら感動してしまうでしょ。

動画はこの日記やイラストを描いている時に視聴している事が多いのですが、

いつも勇気をもらえるんですよね。

この日記を読んでくださる方々に少しでも楽しんでもらえるようなものを

私も書いていきたいって思わせられるのです。

まだこの高校のマーチングを観たことが無い方には、ぜひ一度動画にて観ていただきたいです。

もちろんオレンジの悪魔でも検索できますよ^ ^

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妻が病気中夫に言われたことあるある？ 男女には色々違いがあるから受け入れることにした

私の住む地域は涼しくなって過ごしやすくなってきました。

そうしたら新しいウイルスやらも活発化してきたのか

ここ数日また風邪で撃沈していました。

皆様もお気をつけくださいませ。

週末は夫がいたので娘の面倒を見つつ色々手伝ってもらって助かりました。

だけどやっぱり男女って考え方に違いがあるなあと気づきやすいのが

主婦が病気になった時の旦那さんの言動ではないでしょうか？

ネットでもそんなやりとりの事例を見かけることがあります。

 奥さんが病床にいる時に旦那さんにご飯は？って聞かれたとかいうそれです。

こ言うのってあるあるなんでしょうか？

例えば今回わが家ではこんなやり取りがありました。

今日も朝から具合が悪かった私は、

夫と今日の行動についてミーティングをしていました。

夫はミーティング内容に納得してくれたように見えました。

でも、その直後に突然こんなことを聞いてきました。

休みの日はいつも私はコーヒーを入れています。

それを期待しての質問かしら？

でも・・・今は違うでしょ。

はあ？って感じで黙っていたら、

夫、「いや、あの、コーヒー入れるんだったらパンを買ってこようかと思ったんだけど。」

・・・さっきのセリフは、彼には彼なりの理由があったみたいです。

でも状況が違うと思うんだけど。

この後夫の言ったことに深い追求はせず、ご飯類でお願いしました。

 ここで私が「風邪ひいて調子が悪いって時に何言ってるの⁉︎」とか

「本当は心配なんかしてないんじゃないの？」とか

そんな心の声をそのまま言ってしまっていたら険悪になっちゃうだろうし、

ただでさえ具合が悪い時にさらに自分にダメージがきてしまいますからね。

これって子供が同じようなことを言ってもそんなに驚かないですけど、

大人が言うからびっくりされるんですよね。なんで今？って。

でも、深いことは考えずに口に出ちゃうみたいですよね。

身内だから油断しちゃうんだろうか。

今の状況を忘れてついいつも通りのことをつい言っちゃうみたいな。

こちらも具合が悪くなかったら受け流せるのにそうじゃない時は困りますよね。

今回は受け流しましたけど。沈黙して。

まあこれが男の人の性質なのかな。

決して男の人、女の人のどちらか一方が優位とかそうじゃないとか、

そんなんじゃなくて、

なんかもうこれはそもそも男女で色んなところの作りが違うんだなあと

そうして黙って受け入れるのがいいのかなと思った次第です。

たぶんお互い様なんでしょうけどね。

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水わさびの美味しさに気づいてしまった おすすめは伊豆カメヤさんの生一本おろし本わさび

皆さん、わさびはお好きですか？ 私はここ1年ほどの間に大好きになりました。

きっかけはこのわさびに出会ってしまったことでした。

伊豆カメヤさんの生一本おろし本わさびです。

ネーミングからしてもう美味しそうなのです。

本わさび170ｇ入りで￥1.000です。

このわさびすっごく風味がいいんです。

そして辛味が強すぎず柔らかなのです。

これが本物の味なの⁉︎って驚きました。

今までわさびって辛味が強ければ強いほど美味しいものだと思っていました。

刺激の強くないものを初めて食べてこんなわさびがこの世にあるんだと知ったのです。

でも辛味が強すぎない分それに邪魔されることなく

わさび本来の良い香りを十分に感じて楽しめるのです。

いったい今まで食べていたわさびと何が違うんでしょうか？

ここでちょっと調べてみました。

・わさびには　本わさび　と　西洋わさび　がある。

・本わさびには　水わさび　と　畑わさび　がある

水わさび　　・綺麗な水を好むのとデリケートな性質であるために栽培が難しい。

　　　　　　・味が良く価格が高めである。

畑わさび　　・畑で育つわさびで主に葉や茎を使用する。

　　　　　　・市販されているチューブ入りわさびに本わさびと書いてある場合は、

　　　　　　　畑わさび（西洋わさびとのミックス）が使われているケースが多い。

 西洋わさび   ・辛味が強くすりおろすと白色。

　　　　　　・市販のチューブ入りわさびに多く使われている。

　　　　　　・値段は比較的安価。

あぁ、私が今まで食べていたのは畑わさびと西洋わさびのミックスだったのですね。

ちなみに水わさびの生産地は　（農林水産省「平成29年特用林産基礎資料」より）

1位　長野県

2位　静岡県

3位　東京都

4位　島根県

5位　岩手県

となっています。

 私の九州の実家からは遠いところばかりだから

馴染みがなっかたのでしょうか・・・？

ところで先日、山梨に実家がある知人から本物のわさびをいただく機会があって

生まれて初めて実物に遭遇してしまいました！

濡らした新聞紙に巻いてあったのでやっぱり乾燥に弱いものなんですね。

もちろんおろし方なんてわからなかったので検索しました。

⬇︎その時調べたメモです。

 最後に

＜伊豆カメヤさんの生一本おろし本わさびを買える場所について＞

冷蔵状態での保存が必要になることと長期保存が効かないフレッシュなわさびなので

あまり色々な場所には流通していないみたいです。

私は静岡のサービスエリアで見つけて買いましたが

静岡以外のエリアで買うこともできるのか調べてみたら

羽田空港のGATE内のショップ「ANAFESTA」に売っている情報を発見しました。

飛行機に乗って実家に帰る時もお土産用と自分用に買いましたよ。

家族にも評判でした。

もちろんネットショップもあるようなので興味のある方はぜひ。

おろしわさび - カメヤ食品ネットショップ

今回このわさびのことを調べていて、

商品を紹介をしている文章で気になる一文がありました。

刺身だけではなくステーキや焼肉にもバッチリです。 そして何よりも、焼酎の水割りに入れるのがお勧めです。

 ちょっ、焼酎の水割りって・・・

今度ぜひやってみたい！と思いました^ ^

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大きくなったら何になる？

うちの娘に大きくなったら何になるの？って

半年くらい前に初めて聞いた時の答えは

「きゅうきゅうしゃ」でした。

人様を助けたいってことかな？

いいえ、何をする車かまだわかっておりません。

って言うか人ではない・・・。

子どもの発想って面白いですよね。

娘が通う幼稚園では毎月その月に生まれた子のお誕生日会をやるんですけど、

その時大きくなったら何になるか聞かれるんだそうです。

それで春から色んなお友達のなりたいものを聞き続けてきたわが娘、

最近お誕生日会の事前練習？なのか自主トレみたいなことをしながら

「わたしはおおきくなったら〜◯◯◯になります。」って

スピーチしています。

そのなりたいものが

・プリキュア

・ミッキー

・ミニー

・プリンセス

・サッカー選手

・忍者

・・・って、いっぱいあるのねえ。

しかし娘さん、プリキュア以外どれもそんなに馴染みないじゃない。

しかもサッカー選手とか忍者とか

どう考えても他の子発の発想でしょ。

他のお母さんに聞いたんですけど、

今大人になったらなりたいもので忍者が流行っているらしいです。

そういえば前にはスパイが流行っていたって聞いたこともありました。

ちなみに、

第一生命が「大人になったらなりたいもの」を、

全国の幼児・児童（保育園・幼稚園児及び小学校１～６年生）を対象に

毎年調査しているのですが、それが今年度も3月に発表されました。

＜男の子＞

　１．サッカー選手

　２．野球選手

　３．学者・博士

　４．警察官・刑事

　５．大工さん、食べ物屋さん

　７．お医者さん、陸上選手

　９．消防士・救急隊、ゲームやおもちゃをつくる人、自動車屋さん

１０．電車・バス・車の運転士、パイロット、料理人

＜女の子＞

　１．食べ物屋さん

　２．保育園・幼稚園の先生

　３．看護師

　４．学校の先生（習い事の先生）

　５．お医者さん

　６．美容師さん

　７．飼育係・ペット屋さん・調教師、デザイナー

　９．歌手・タレント・芸人

１０．ピアノ・エレクトーンの先生・ピアニスト

男の子はサッカー選手が人気高いですね。

女の子の食べ物屋さんは王道で、毎年必ず1位のようです。

忍者、プリキュアは無いね、うん。

やっぱり幼稚園児を加えた調査といえども、

年少さんの意見はまだまだ夢半ばも半ばすぎて反映されていませんねえ。

あたりまえだー(^^;)　

今日もまた娘が大きくなったら何になるって話をしていて、

「アイドル」が加わっていたので、

アイドルってなあに？って聞いたら

「さあ？」ってなっていました。

毎日幼稚園で何の話してるんだろう。

たくさん情報交換してるのね。

まだまだなりたいものがいっぱいあって楽しみね！

来年は何て言うのかしら ^^

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飛行機移動の無事を感謝するため 氏神さまのところに今日もゆく

ちょっと前に日記に書いたのですが、娘のこのセリフにおびえた私。

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この件の後

とりあえず無事に帰ることが出来たことを報告&感謝するため

氏神さまのところへ月詣の一貫として参拝しに行きました。

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そんなに大きな神社ではないのですが参拝しに行くと

他にも参拝者がいらっしゃることが多いところです。

私が月詣なる存在を知ってまだ数年程度なのですが

それを習慣にされている方が結構いらっしゃると言うことも

ここ数年で知ったのでした。

月詣をしていると前にもお会いした参拝者の方とお会いすることがあり、

毎月1日に来てるのよ、と教えてくださいました。

月詣を始めた頃

娘を連れて行った最初の頃は神社に畏れを感じたのか怖がっていまして(^_^;)

境内でシャボン玉で遊んだりおやつタイムをとったりしていくうちに

少しづつ慣れていってくれたようでした。

今では一緒にお賽銭を入れたり拝礼できるようになりました。

ある日いつものように参拝していると

神社の管理をしているという方に偶然お会いすることがありました。

宮司さんではないけれど神社本庁に通っていらっしゃるとのこと。

その方から今この神社には若い人でも参拝する方が多く、

そんな人の中にはお掃除をして帰る人もいるのだとか。

そして、この神社は天照大御神を祀っているんだけど

そのことや神社に関して詳しい人もけっこういらっしゃるんですよ、とのことでした。

また、若い人にはお祭りでもいいからもっとたくさん来てもらいたいとのこと。

神社は活気があるほうが良いからだそう。

今日も参拝に行ってきたのですが

行ってみたら台風の影響で葉っぱがたくさん散乱していました。 

以前管理者の方に言われたことを思い出して、

ちょっと時間があった私は、よし！私もお掃除してみようと思い立って

神社に置いてあるほうきを取って落ち葉の掃除をしてみました。

そうしたらそんなに広い神社ではないと思っていたのに

掃いてみるとなかなか大変、終わらない。

中途半端に終わらせるわけにもいかないので

とりあえず境内から鳥居のところまで落ち葉を掃くのに

1時間かかってしまいました。

しかもこの暑い中水分摂るのも忘れてちょっとふらふらに。

あぶないあぶない。

神社にご奉仕して熱中症になったんじゃ逆に申し訳ないところでした。

とても暑かったけれど神社が綺麗になったので気持ちは清々しいのです。

でも来月参拝するときにはもう少し涼しくなっていて欲しいです。

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もうすぐ4歳の子どもでもアイビスペイント Xで絵を描くことができる

皆さん、台風による影響は大丈夫でしょうか？

もうすぐ4歳になる娘がここ数日

夜になると39.0～40.0度台の熱を出してしまい看病に追われていたのと、

なぜか昼間は熱がさがって案外元気に過ごしているのもあって

室内で安静にさせていた娘の相手をする必要があった関係上

日記が書けませんでした―――＿|￣|○

ストックした記事もなくカツカツでやっているえんそうです。

いま夏から秋の気温に下がってきているのと

（気温が下がるとその気温に適したウイルスが活性化してくる）

夏休みの間じゅう田舎の実家に帰省していたことの環境の変化からくる疲れもあってか

娘はダウンしてしまったのです。

だけど熱がさがっている日中は室内で何して過ごせばいいのよって言う話です。

しばらくはテレビで粘れるのですが、それだって1時間は持ちません。

その後はiPadで遊ぼうか、と言うことになると私との取り合いになるのです・・・。

 この日記はiPhoneでも書けるのですがイラストを描くとなるとちょっと厳しいのです。

アイビスペイントⅩのアプリを導入して、

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以前は指とかスタイラスペンでイラストを描いていたのですが

最近導入してしまったアップルペンシル（iPad第6世代対応の方）で

一度描いてしまうともう元には戻れないという描き心地なのですよね・・・。

でもこのアップルペンシルはiPhoneには使えないのですよ。

（詳しい方にはごめんなさい的な情報です）

そうこうしているうちに娘は私がアイビスペイントXを使っているところを見ていて

私も描きたい！と言ってきました。

使い方をちょっとレクチャーしてみたら 

こんな風に描きあげました。

動物園を描いたのだそうです。

ニョロニョロしてるのはヘビ、黄色はキリン、ピンクは象ですって。

これはカレーパンマンだそうで。

色選びやペンの太さの調節も自分でやっています。

結構使いこなすじゃないの。

子どもって吸収が早くてすごいですよね。

今教育現場ではプログラミングとか新しい分野の教育も始まっているとか。

ハイテク世代ですね。

YouTubeとか見せてたら私が教えられない情報などを知っていた娘。

これは結構あるあるですよね？

私が知らない遊び、おもちゃ、言葉など色々です。

これが昔だったらテレビがその代わりをしていたんでしょうね。

子どもにiPad見せることでの悪影響？問題が論争されていることがあるけれど

結局テレビもiPadも長時間やらせすぎることが問題で

使い方や制限を設けたり有害なものを避けさせたりするのが親の役割なのかな、と。

そういうことでここしばらくはそんな思いと葛藤しながら

娘とiPadとのお付き合いをしておりました。

また今日から日記を復活させていただきます！

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赤ちゃんにおっぱいとおむつ以外でやってあげられることは？ そうだ肌に触ってみよう！

昔々、産科で仕事をしていた頃のお話です。

とある褥婦（お産後のお母さんのこと）さんから

「赤ちゃんっておっぱいとおむつを替える以外に何をしてあげればいいんですか？」

と聞かれたことがありました。

当時新人の私「抱っこ・・・ですかね（？）。」　←　(ﾟДﾟ;)ﾊｯ!　

 その答え、根拠なくないですか？

その時私は仕事をしてまだ経験が浅かったこと、

まだその当時はベビーマッサージだとか親子のスキンシップであるとか

そういう概念が一般的ではなかったことから

そのお母さんにしっかりとした答えを返せませんでした。

それではいかんと

その後色々な勉強会に行ったり本を読み漁ったり勉強しました。

その中で、そういった子ども関係の勉強をしていると

必ずと言っていいほど紹介される、ある有名な事例があります。

子どもを抱っこ(スキンシップ)しないとどうなるか

1910年代のアメリカの養護施設で当時流行っていた育児法が取り入れられた話です。

その育児法とは赤ちゃんに触れない方法です。

抱っこやキスをすると子どもを甘やかすという考え方がもとになっていたそうです。

その育児法を取り入れ続けた結果どうなったかと言うと

残念ながら子どもの死亡率がずっと高かったのだそうです。

衛生環境や栄養状態は良かったことから

赤ちゃんに触れなかったことで

成長ホルモンが上手く分泌されなかったことが原因だと考えられたそうです。

この事例を初めて知った時はショックでした。

ではどうしたらよかったのかと言うことになりますよね。

 

その育児法と逆のことをすれば良いのではないかということになります。

スキンシップで良いホルモンが出る

近年肌と肌とのスキンシップで

癒しホルモンとか愛情ホルモンなどと呼ばれている、

オキシトシンと言うホルモンが分泌されていることがわかってきたんですよね。

とても大切なホルモンで

• 情緒が安定する
• 親子関係が良くなる
• ストレスに強くなる
• 記憶力が良くなる

などなどたくさんの良い効果があるようです。

 

詳しくはこの本をご参考になさってみてくださいね。

 

「幸せになる脳は抱っこで育つ。強いやさしい賢い子にするスキンシップの魔法」

　著者：山口創

 最初は本当に皮膚からそういうのが吸収とかされるのかしら？

と疑問に思うこともあったのですが

今は皮膚に貼る血圧や気管支の薬があって効果があることを考えると

あながち否定はできないように思います。

スキンシップのやり方は？

 スキンシップに抱っこやおんぶはとても有効だと思います。

でも抱っこやおんぶって足腰、手首、あちこちに負担がかかるので

あまり無理はしないでいただきたいのです。

 肌と肌との触れ合いが大切なのであって、おんぶや抱っこだけにこだわる必要はなくて

もちろんベビーマッサージしてもいいし

赤ちゃんの肌に優しく触れる、なでる、手を握るなどでもいいので

無理しない範囲でやれるといいと思います。

大きくなってきたらくすぐって遊ぶのも良いようです。

もちろん抱っこやおんぶはお母さんだけのものではないので

お父さんでもおじいさんでもおばあさんでも身内以外の人でも

お母さんが頼める人にはやっていただけばいいかと思います。

もうすぐ娘は4歳になりますが抱っこを求められたり泣いている時などは

いまだに抱っこ、おんぶしています。

でも抱っこもおんぶも無理になってきたよ・・・。

そしたら今度は思いっきりくすぐっちゃおうかな！

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子どもの言い分を聞くということ やり方は意外と簡単？ コミュニケーションが苦手にならないために

私は子供の頃から親にあまり言い分を聞いてもらった記憶がありません。

共働きで忙しいこともあったようですが

それ以上に子どもの言い分を聞く、と言う習慣があまり無かったようなのです。

子ども側としてはちゃんと言い分を聞いてもらえないと

• とにかく悲しくなる
• 気持ちをうまく出せなくてそのうちイライラしてくる
• 自分には気持ちを聞いてもらえるだけの価値がないと思ってしまう
• どう気持ちを伝えれば良いかわからなくなって感情表現が下手になる
• 相手の感情を読み取ることも下手になる
• 人とコミュニケーションをとるのが苦手になる

など、負のスパイラルにはまって

我ながら自己肯定感とかコミュニケーション能力が

うまく育っていなかったなあと大人になってから振り返っています。

それらを大人になってから克服していくのは大変なことです。

子どもの言い分を聞くって大切だなとつくづく思った

以前小児科で働いていた時のお話です。

入院しなければならないけれど親御さんが付き添いすることができなくて

ひとりで入院しなければならない幼い子どもたちは

当然のことながら最初は泣き続けてしまいます。

特にまだ１～２歳の子供たちに対しては

いくら説明したとしても

何でお母さんと引き離されたのか状況がわからず、

抱っこしてもなぐさめても

「ママがいい」と泣きながら繰り返し言い続けるのです。

話せるようになったばかりの子が2語文を精一杯使って繰り返し言うのです。

とても切ないことです。

そこで、その子どもたちに私がどうしていたかと言うと、

この言葉を言うだけです。

子どもの目線でしっかり伝えるのです。

他の説明とかは要らなくてこの言葉を返すだけなのです。

そうすると子どもたちはずっと泣いていたのに

ピタッと泣き止んで、今度は

しっかりとした顔をしているのでした。

我慢してこらえているのだろうとは思うのですが、

それ以上に自分の言いたいことと気持ちを聞いてもらったぞ！

と言う表情に私には見えました。

この時のことを思い返してみて考えることがあります。

幼い子供たちはまだ言葉が上手に話せないうえに

自分の今の気持ちがどんな状態なのかを理解することも難しくて

そしてその気持ちを話して表現することもできません。

そうすると泣くとか怒ることでしか表現できないのです。

なので、あなたのその気持ちをちゃんと聞いているよ、わかっているよと

そういう姿勢をこちら側が見せることが改めて大切だと思ったのです。

相手が何歳であろうが同じなんですよね。

 自分の言い分がわかってもらえたと思ったら安心できますもんね。

安心できるとその後の生活(この場合は入院生活)が

ほんのちょっと楽に感じられるんじゃないでしょうか？

これがまた自分の子供になると難しいこともあります。 

 もちろん私たち親だっていつも落ち着いて

子どもの話しを聞くことは難しいですよね。

ましてや相手が泣いたり怒ったりしてすごく感情的になっていたら特に。

これは聞く方にも練習が必要です。

幼い子ども達が泣いたり怒ったりしている時は

そばに近づいて子どもの目線まで降りて

そしてじっと目を見て

「かなしいの？」とか「おこってるの？」とか聞いてみてください。

「うん。」ってうなずいたら

「そうか、かなしいんだね。」「おこってるんだね。」

って答えるだけです。

きっと相手は受け止めてもらえたという満足感が得られて落ち着くと思います。

これはちょっとしたコツとか経験でできるものでもあるんです。

私は仕事の場でそういうやりとりを経験したから

それをちょっと知ってるだけなんです。

だから最初は上手くいかなくても苦手でも何回か繰り返していくうちに

きっと子どもの話を聞いて気持ちを受け止めることが

できるようになると思います。

そうすると子どもたちも大人の話をよく聞くことができるようになったり

 コミュニケーションの仕方に悩まされることが少なくなるかもしれません。

上手く伝えられたかはわからないのですが

今日はこのことがどうしても書きたくなってしまいました。

私の長々とした経験談をお読みいただきありがとうございました。

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