えんそうブログ 娘と暮らしとイラストと

えんそうです。日々の暮らしのことなどをイラストを交えて書いていきたいと思います。

妻が病気中夫に言われたことあるある? 男女には色々違いがあるから受け入れることにした

私の住む地域は涼しくなって過ごしやすくなってきました。

 

そうしたら新しいウイルスやらも活発化してきたのか

 

ここ数日また風邪で撃沈していました。

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皆様もお気をつけくださいませ。

 

週末は夫がいたので娘の面倒を見つつ色々手伝ってもらって助かりました。

 

だけどやっぱり男女って考え方に違いがあるなあと気づきやすいのが

 

主婦が病気になった時の旦那さんの言動ではないでしょうか?

 

ネットでもそんなやりとりの事例を見かけることがあります。

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 奥さんが病床にいる時に旦那さんにご飯は?って聞かれたとかいうそれです。

 

こ言うのってあるあるなんでしょうか?

 

例えば今回わが家ではこんなやり取りがありました。

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今日も朝から具合が悪かった私は、

 

夫と今日の行動についてミーティングをしていました。

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夫はミーティング内容に納得してくれたように見えました。

 

でも、その直後に突然こんなことを聞いてきました。

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休みの日はいつも私はコーヒーを入れています。

 

それを期待しての質問かしら?

 

でも・・・今は違うでしょ。

 

はあ?って感じで黙っていたら、

夫、「いや、あの、コーヒー入れるんだったらパンを買ってこようかと思ったんだけど。」

  

・・・さっきのセリフは、彼には彼なりの理由があったみたいです。

 

でも状況が違うと思うんだけど。

 

この後夫の言ったことに深い追求はせず、ご飯類でお願いしました。

 

 ここで私が「風邪ひいて調子が悪いって時に何言ってるの⁉︎」とか

 

「本当は心配なんかしてないんじゃないの?」とか

 

そんな心の声をそのまま言ってしまっていたら険悪になっちゃうだろうし、

 

ただでさえ具合が悪い時にさらに自分にダメージがきてしまいますからね。

 

これって子供が同じようなことを言ってもそんなに驚かないですけど、

 

大人が言うからびっくりされるんですよね。なんで今?って。

 

でも、深いことは考えずに口に出ちゃうみたいですよね。

 

身内だから油断しちゃうんだろうか。

 

今の状況を忘れてついいつも通りのことをつい言っちゃうみたいな。

 

こちらも具合が悪くなかったら受け流せるのにそうじゃない時は困りますよね。

 

今回は受け流しましたけど。沈黙して。

 

まあこれが男の人の性質なのかな。

 

決して男の人、女の人のどちらか一方が優位とかそうじゃないとか、

 

そんなんじゃなくて、

 

なんかもうこれはそもそも男女で色んなところの作りが違うんだなあと

 

そうして黙って受け入れるのがいいのかなと思った次第です。

 

たぶんお互い様なんでしょうけどね。

 

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水わさびの美味しさに気づいてしまった おすすめは伊豆カメヤさんの生一本おろし本わさび

皆さん、わさびはお好きですか? 私はここ1年ほどの間に大好きになりました。

 

きっかけはこのわさびに出会ってしまったことでした。

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伊豆カメヤさんの生一本おろし本わさびです。

 

ネーミングからしてもう美味しそうなのです。

 

本わさび170g入りで¥1.000です。

 

このわさびすっごく風味がいいんです。

 

そして辛味が強すぎず柔らかなのです。

 

これが本物の味なの⁉︎って驚きました。

 

今までわさびって辛味が強ければ強いほど美味しいものだと思っていました。

 

刺激の強くないものを初めて食べてこんなわさびがこの世にあるんだと知ったのです。

 

でも辛味が強すぎない分それに邪魔されることなく

 

わさび本来の良い香りを十分に感じて楽しめるのです。

 

いったい今まで食べていたわさびと何が違うんでしょうか?

 

ここでちょっと調べてみました。

 

・わさびには 本わさび と 西洋わさび がある。

 

・本わさびには 水わさび と 畑わさび がある

 

水わさび  ・綺麗な水を好むのとデリケートな性質であるために栽培が難しい。

      ・味が良く価格が高めである。

 

畑わさび  ・畑で育つわさびで主に葉や茎を使用する。

      ・市販されているチューブ入りわさびに本わさびと書いてある場合は、

       畑わさび(西洋わさびとのミックス)が使われているケースが多い。

 

 西洋わさび   ・辛味が強くすりおろすと白色。

      ・市販のチューブ入りわさびに多く使われている。

      ・値段は比較的安価。

 

 

あぁ、私が今まで食べていたのは畑わさびと西洋わさびのミックスだったのですね。

 

 

ちなみに水わさびの生産地は (農林水産省「平成29年特用林産基礎資料」より)

 

1位 長野県

2位 静岡県

3位 東京都

4位 島根県

5位 岩手県

 

となっています。

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 私の九州の実家からは遠いところばかりだから

 

馴染みがなっかたのでしょうか・・・?

 

ところで先日、山梨に実家がある知人から本物のわさびをいただく機会があって

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生まれて初めて実物に遭遇してしまいました!

 

濡らした新聞紙に巻いてあったのでやっぱり乾燥に弱いものなんですね。

 

もちろんおろし方なんてわからなかったので検索しました。

 

⬇︎その時調べたメモです。

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 最後に

 

<伊豆カメヤさんの生一本おろし本わさび買える場所について>

 

冷蔵状態での保存が必要になることと長期保存が効かないフレッシュなわさびなので

 

あまり色々な場所には流通していないみたいです。

 

私は静岡のサービスエリアで見つけて買いましたが

 

静岡以外のエリアで買うこともできるのか調べてみたら

 

羽田空港のGATE内のショップ「ANAFESTA」に売っている情報を発見しました。

 

飛行機に乗って実家に帰る時もお土産用と自分用に買いましたよ。

 

家族にも評判でした。

 

もちろんネットショップもあるようなので興味のある方はぜひ。

おろしわさび - カメヤ食品ネットショップ

 

今回このわさびのことを調べていて、

 

商品を紹介をしている文章で気になる一文がありました。

 

刺身だけではなくステーキや焼肉にもバッチリです。 そして何よりも、焼酎の水割りに入れるのがお勧めです。

 

 ちょっ、焼酎の水割りって・・・

 

今度ぜひやってみたい!と思いました^ ^

 

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大きくなったら何になる?

うちの娘に大きくなったら何になるの?って

 

半年くらい前に初めて聞いた時の答えは

 

「きゅうきゅうしゃ」でした。

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人様を助けたいってことかな?

 

いいえ、何をする車かまだわかっておりません。

 

って言うか人ではない・・・。

 

子どもの発想って面白いですよね。

 

娘が通う幼稚園では毎月その月に生まれた子のお誕生日会をやるんですけど、

 

その時大きくなったら何になるか聞かれるんだそうです。

 

それで春から色んなお友達のなりたいものを聞き続けてきたわが娘、

 

最近お誕生日会の事前練習?なのか自主トレみたいなことをしながら

 

「わたしはおおきくなったら〜◯◯◯になります。」って

 

スピーチしています。

 

そのなりたいものが

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・プリキュア

・ミッキー

・ミニー

・プリンセス

・サッカー選手

・忍者

 

・・・って、いっぱいあるのねえ。

 

しかし娘さん、プリキュア以外どれもそんなに馴染みないじゃない。

 

しかもサッカー選手とか忍者とか

 

どう考えても他の子発の発想でしょ。

 

他のお母さんに聞いたんですけど、

 

今大人になったらなりたいもので忍者が流行っているらしいです。

 

そういえば前にはスパイが流行っていたって聞いたこともありました。

 

ちなみに、

 

第一生命が「大人になったらなりたいもの」を、

 

全国の幼児・児童(保育園・幼稚園児及び小学校1~6年生)を対象に

 

毎年調査しているのですが、それが今年度も3月に発表されました。

 

<男の子>

 1.サッカー選手
 2.野球選手

 3.学者・博士

 4.警察官・刑事

 5.大工さん、食べ物屋さん

 7.お医者さん、陸上選手

 9.消防士・救急隊、ゲームやおもちゃをつくる人、自動車屋さん

10.電車・バス・車の運転士、パイロット、料理人

 

<女の子>

 1.食べ物屋さん

 2.保育園・幼稚園の先生

 3.看護師

 4.学校の先生(習い事の先生)

 5.お医者さん

 6.美容師さん

 7.飼育係・ペット屋さん・調教師、デザイナー

 9.歌手・タレント・芸人

10.ピアノ・エレクトーンの先生・ピアニスト

 

男の子はサッカー選手が人気高いですね。

 

女の子の食べ物屋さんは王道で、毎年必ず1位のようです。

 

忍者、プリキュアは無いね、うん。

 

やっぱり幼稚園児を加えた調査といえども、

 

年少さんの意見はまだまだ夢半ばも半ばすぎて反映されていませんねえ。

 

あたりまえだー(^^;) 

 

今日もまた娘が大きくなったら何になるって話をしていて、

 

「アイドル」が加わっていたので、

 

アイドルってなあに?って聞いたら

 

「さあ?」ってなっていました。

 

毎日幼稚園で何の話してるんだろう。

 

たくさん情報交換してるのね。

 

まだまだなりたいものがいっぱいあって楽しみね!

 

来年は何て言うのかしら ^^

 

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飛行機移動の無事を感謝するため 氏神さまのところに今日もゆく

ちょっと前に日記に書いたのですが、娘のこのセリフにおびえた私。

 

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この件の後

 

とりあえず無事に帰ることが出来たことを報告&感謝するため

 

氏神さまのところへ月詣の一貫として参拝しに行きました。

 

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そんなに大きな神社ではないのですが参拝しに行くと

 

他にも参拝者がいらっしゃることが多いところです。

 

私が月詣なる存在を知ってまだ数年程度なのですが

 

それを習慣にされている方が結構いらっしゃると言うことも

 

ここ数年で知ったのでした。

 

月詣をしていると前にもお会いした参拝者の方とお会いすることがあり、

 

毎月1日に来てるのよ、と教えてくださいました。

 

月詣を始めた頃

 

娘を連れて行った最初の頃は神社に畏れを感じたのか怖がっていまして(^_^;)

 

境内でシャボン玉で遊んだりおやつタイムをとったりしていくうちに

 

少しづつ慣れていってくれたようでした。

 

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今では一緒にお賽銭を入れたり拝礼できるようになりました。

 

ある日いつものように参拝していると

 

神社の管理をしているという方に偶然お会いすることがありました。

 

宮司さんではないけれど神社本庁に通っていらっしゃるとのこと。

 

その方から今この神社には若い人でも参拝する方が多く、

 

そんな人の中にはお掃除をして帰る人もいるのだとか。

 

そして、この神社は天照大御神を祀っているんだけど

 

そのことや神社に関して詳しい人もけっこういらっしゃるんですよ、とのことでした。

 

また、若い人にはお祭りでもいいからもっとたくさん来てもらいたいとのこと。

 

神社は活気があるほうが良いからだそう。

 

今日も参拝に行ってきたのですが

 

行ってみたら台風の影響で葉っぱがたくさん散乱していました。 

 

以前管理者の方に言われたことを思い出して、

 

ちょっと時間があった私は、よし!私もお掃除してみようと思い立って

 

神社に置いてあるほうきを取って落ち葉の掃除をしてみました。

 

そうしたらそんなに広い神社ではないと思っていたのに

 

掃いてみるとなかなか大変、終わらない。

 

中途半端に終わらせるわけにもいかないので

 

とりあえず境内から鳥居のところまで落ち葉を掃くのに

 

1時間かかってしまいました。

 

しかもこの暑い中水分摂るのも忘れてちょっとふらふらに。

 

あぶないあぶない。

 

神社にご奉仕して熱中症になったんじゃ逆に申し訳ないところでした。

 

とても暑かったけれど神社が綺麗になったので気持ちは清々しいのです。

 

でも来月参拝するときにはもう少し涼しくなっていて欲しいです。

 

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もうすぐ4歳の子どもでもアイビスペイント Xで絵を描くことができる

皆さん、台風による影響は大丈夫でしょうか?

 

もうすぐ4歳になる娘がここ数日

 

夜になると39.0~40.0度台の熱を出してしまい看病に追われていたのと、

 

なぜか昼間は熱がさがって案外元気に過ごしているのもあって

 

室内で安静にさせていた娘の相手をする必要があった関係上

 

日記が書けませんでした―――_| ̄|○

 

ストックした記事もなくカツカツでやっているえんそうです。

 

いま夏から秋の気温に下がってきているのと

 

(気温が下がるとその気温に適したウイルスが活性化してくる)

 

夏休みの間じゅう田舎の実家に帰省していたことの環境の変化からくる疲れもあってか

 

娘はダウンしてしまったのです。

 

だけど熱がさがっている日中は室内で何して過ごせばいいのよって言う話です。

 

しばらくはテレビで粘れるのですが、それだって1時間は持ちません。

 

その後はiPadで遊ぼうか、と言うことになると私との取り合いになるのです・・・。

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 この日記はiPhoneでも書けるのですがイラストを描くとなるとちょっと厳しいのです。

 

アイビスペイントⅩのアプリを導入して、

 

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以前は指とかスタイラスペンでイラストを描いていたのですが

 

最近導入してしまったアップルペンシル(iPad第6世代対応の方)で

 

一度描いてしまうともう元には戻れないという描き心地なのですよね・・・。

 

でもこのアップルペンシルはiPhoneには使えないのですよ。

 

(詳しい方にはごめんなさい的な情報です)

 

そうこうしているうちに娘は私がアイビスペイントXを使っているところを見ていて

 

私も描きたい!と言ってきました。

 

使い方をちょっとレクチャーしてみたら 

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こんな風に描きあげました。

 

動物園を描いたのだそうです。

 

ニョロニョロしてるのはヘビ、黄色はキリン、ピンクは象ですって。

 

 

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これはカレーパンマンだそうで。

 

色選びやペンの太さの調節も自分でやっています。

 

結構使いこなすじゃないの。

 

子どもって吸収が早くてすごいですよね。

 

今教育現場ではプログラミングとか新しい分野の教育も始まっているとか。

 

ハイテク世代ですね。

 

YouTubeとか見せてたら私が教えられない情報などを知っていた娘。

 

これは結構あるあるですよね?

 

私が知らない遊び、おもちゃ、言葉など色々です。

 

これが昔だったらテレビがその代わりをしていたんでしょうね。

 

子どもにiPad見せることでの悪影響?問題が論争されていることがあるけれど

 

結局テレビもiPadも長時間やらせすぎることが問題で

 

使い方や制限を設けたり有害なものを避けさせたりするのが親の役割なのかな、と。

 

そういうことでここしばらくはそんな思いと葛藤しながら

 

娘とiPadとのお付き合いをしておりました。

 

また今日から日記を復活させていただきます!

  

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赤ちゃんにおっぱいとおむつ以外でやってあげられることは? そうだ肌に触ってみよう!

昔々、産科で仕事をしていた頃のお話です。

 

とある褥婦(お産後のお母さんのこと)さんから

 

「赤ちゃんっておっぱいとおむつを替える以外に何をしてあげればいいんですか?」

 

と聞かれたことがありました。

 

当時新人の私「抱っこ・・・ですかね(?)。」 ← (゚Д゚;)ハッ! 

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 その答え、根拠なくないですか?

 

その時私は仕事をしてまだ経験が浅かったこと、

 

まだその当時はベビーマッサージだとか親子のスキンシップであるとか

 

そういう概念が一般的ではなかったことから

 

そのお母さんにしっかりとした答えを返せませんでした。

 

それではいかんと

 

その後色々な勉強会に行ったり本を読み漁ったり勉強しました。

 

その中で、そういった子ども関係の勉強をしていると

 

必ずと言っていいほど紹介される、ある有名な事例があります。

 

子どもを抱っこ(スキンシップ)しないとどうなるか

 

1910年代のアメリカの養護施設で当時流行っていた育児法が取り入れられた話です。

 

その育児法とは赤ちゃんに触れない方法です。

 

抱っこやキスをすると子どもを甘やかすという考え方がもとになっていたそうです。

 

その育児法を取り入れ続けた結果どうなったかと言うと

 

残念ながら子どもの死亡率がずっと高かったのだそうです。

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衛生環境や栄養状態は良かったことから

 

赤ちゃんに触れなかったことで

 

成長ホルモンが上手く分泌されなかったことが原因だと考えられたそうです。

 

この事例を初めて知った時はショックでした。

 

ではどうしたらよかったのかと言うことになりますよね。

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その育児法と逆のことをすれば良いのではないかということになります。

 

スキンシップで良いホルモンが出る

 

近年肌と肌とのスキンシップで

 

癒しホルモンとか愛情ホルモンなどと呼ばれている、

 

オキシトシンと言うホルモンが分泌されていることがわかってきたんですよね。

 

とても大切なホルモンで

  • 情緒が安定する
  • 親子関係が良くなる
  • ストレスに強くなる
  • 記憶力が良くなる
などなどたくさんの良い効果があるようです。
 
詳しくはこの本をご参考になさってみてくださいね。
 
「幸せになる脳は抱っこで育つ。強いやさしい賢い子にするスキンシップの魔法」
 著者:山口創

 

 最初は本当に皮膚からそういうのが吸収とかされるのかしら?

 

と疑問に思うこともあったのですが

 

今は皮膚に貼る血圧や気管支の薬があって効果があることを考えると

 

あながち否定はできないように思います。

 

スキンシップのやり方は?

 

 スキンシップに抱っこやおんぶはとても有効だと思います。

 

でも抱っこやおんぶって足腰、手首、あちこちに負担がかかるので

 

あまり無理はしないでいただきたいのです。

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 肌と肌との触れ合いが大切なのであって、おんぶや抱っこだけにこだわる必要はなくて

 

もちろんベビーマッサージしてもいいし

 

赤ちゃんの肌に優しく触れる、なでる、手を握るなどでもいいので

 

無理しない範囲でやれるといいと思います。

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大きくなってきたらくすぐって遊ぶのも良いようです。

 

もちろん抱っこやおんぶはお母さんだけのものではないので

 

お父さんでもおじいさんでもおばあさんでも身内以外の人でも

 

お母さんが頼める人にはやっていただけばいいかと思います。

 

もうすぐ娘は4歳になりますが抱っこを求められたり泣いている時などは

 

いまだに抱っこ、おんぶしています。

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でも抱っこもおんぶも無理になってきたよ・・・。

 

そしたら今度は思いっきりくすぐっちゃおうかな!

 

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子どもの言い分を聞くということ やり方は意外と簡単? コミュニケーションが苦手にならないために

私は子供の頃から親にあまり言い分を聞いてもらった記憶がありません。

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共働きで忙しいこともあったようですが

 

それ以上に子どもの言い分を聞く、と言う習慣があまり無かったようなのです。

 

子ども側としてはちゃんと言い分を聞いてもらえないと

  • とにかく悲しくなる
  • 気持ちをうまく出せなくてそのうちイライラしてくる
  • 自分には気持ちを聞いてもらえるだけの価値がないと思ってしまう
  • どう気持ちを伝えれば良いかわからなくなって感情表現が下手になる
  • 相手の感情を読み取ることも下手になる
  • 人とコミュニケーションをとるのが苦手になる

など、負のスパイラルにはまって

 

我ながら自己肯定感とかコミュニケーション能力が

 

うまく育っていなかったなあと大人になってから振り返っています。

 

それらを大人になってから克服していくのは大変なことです。

 

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子どもの言い分を聞くって大切だなとつくづく思った

 

以前小児科で働いていた時のお話です。

 

入院しなければならないけれど親御さんが付き添いすることができなくて

 

ひとりで入院しなければならない幼い子どもたちは

 

当然のことながら最初は泣き続けてしまいます。

 

特にまだ1~2歳の子供たちに対しては

 

いくら説明したとしても

 

何でお母さんと引き離されたのか状況がわからず、

 

抱っこしてもなぐさめても

 

「ママがいい」と泣きながら繰り返し言い続けるのです。

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話せるようになったばかりの子が2語文を精一杯使って繰り返し言うのです。

 

とても切ないことです。

 

そこで、その子どもたちに私がどうしていたかと言うと、

 

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この言葉を言うだけです。

 

子どもの目線でしっかり伝えるのです。

 

他の説明とかは要らなくてこの言葉を返すだけなのです。

 

そうすると子どもたちはずっと泣いていたのに

 

ピタッと泣き止んで、今度は

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しっかりとした顔をしているのでした。

 

我慢してこらえているのだろうとは思うのですが、

 

それ以上に自分の言いたいことと気持ちを聞いてもらったぞ!

 

と言う表情に私には見えました。

 

この時のことを思い返してみて考えることがあります。

 

幼い子供たちはまだ言葉が上手に話せないうえに

 

自分の今の気持ちがどんな状態なのかを理解することも難しくて

 

そしてその気持ちを話して表現することもできません。

 

そうすると泣くとか怒ることでしか表現できないのです。

 

なので、あなたのその気持ちをちゃんと聞いているよ、わかっているよと

 

そういう姿勢をこちら側が見せることが改めて大切だと思ったのです。

 

相手が何歳であろうが同じなんですよね。

 

 自分の言い分がわかってもらえたと思ったら安心できますもんね。

 

安心できるとその後の生活(この場合は入院生活)が

 

ほんのちょっと楽に感じられるんじゃないでしょうか?

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これがまた自分の子供になると難しいこともあります。 

 

 もちろん私たち親だっていつも落ち着いて

 

子どもの話しを聞くことは難しいですよね。

 

ましてや相手が泣いたり怒ったりしてすごく感情的になっていたら特に。

 

これは聞く方にも練習が必要です。

 

幼い子ども達が泣いたり怒ったりしている時は

 

そばに近づいて子どもの目線まで降りて

 

そしてじっと目を見て

「かなしいの?」とか「おこってるの?」とか聞いてみてください。

「うん。」ってうなずいたら

「そうか、かなしいんだね。」「おこってるんだね。」

って答えるだけです。

きっと相手は受け止めてもらえたという満足感が得られて落ち着くと思います。

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これはちょっとしたコツとか経験でできるものでもあるんです。

 

私は仕事の場でそういうやりとりを経験したから

 

それをちょっと知ってるだけなんです。

 

だから最初は上手くいかなくても苦手でも何回か繰り返していくうちに

 

きっと子どもの話を聞いて気持ちを受け止めることが

 

できるようになると思います。

 

そうすると子どもたちも大人の話をよく聞くことができるようになったり

 

 コミュニケーションの仕方に悩まされることが少なくなるかもしれません。

 

上手く伝えられたかはわからないのですが

 

今日はこのことがどうしても書きたくなってしまいました。

 

私の長々とした経験談をお読みいただきありがとうございました。

 

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抹茶アイスのシミは天日干しで消える!?実は紫外線で消えるものは結構あった

娘はお抹茶味が大好きです。

 

先日お気に入りの抹茶のソフトクリームを食べていたら

 

あまりの暑さに速攻で溶けていって顔も手もこんな状態になりました。

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たまたまティッシュやら水道がなくて

 

仕方なく持っていた手ぬぐいで顔と手を拭いたら

 

娘の汚れは取れたけど

 

もちろんその手ぬぐいは抹茶のシミだらけになってしまいました。

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家で水洗いしても落ちなくて

 

洗剤で洗ってみても落ちなくて

 

あーあ、これはしょうがないかーなんて思いながら

 

諦めてそのまま外に干しておきました。

 

しばらくして乾いた頃に取り込んでみたら

 

あれ?抹茶の色が消えてるじゃないですか!!

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それも綺麗さっぱりです。

 

何でなんでしょう?

 

抹茶アイスの色について調べてみました。

 

すると色素の成分であるクロロフィル(葉緑素)は

 

光合成の明反応で光エネルギーを吸収する化学物質であり

 

よって紫外線で色が消退するのだそうです。

 

そうなんだ!今まで知らなかったのですが。

 

 

ここで突然思い出したのですが、

 

カレーの汚れが天日干しすると消えるというお話しを

 

聞いたことがありませんか?

 

私は最近たまたまその話を聞いたばかりだったので

 

抹茶もなの?って驚きました。

 

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カレーは色素成分のターメリックが紫外線に当たると分解されやすいため

 

色が消退してしまうようです。

 

それで天日干しで色が消えたように見えるのですね。

 

ただしどちらの色素も消退するだけで完全に汚れが落ちる訳ではないので

 

前洗いは必要なようです。

 

 

 

そしてもうひとつ事例がありまして。

 

昨日娘が持ち帰ってきたケチャップ汚れを洗ったけれど落ちなかったので

 

天日干しで消えないかと懲りずにチャレンジしました。

 

そうしたら!

 

何と消えました・・・。

 

本当に??

 

 調べてみると、ケチャップの色はパプリカ色素で紫外線によって退色するとのこと。

 

昨年の論文で西九州大学健康栄養学部健康栄養学科 佐賀大学工学系研究科の方々が

 

「紫外線照射によるパプリカ中のカロテノイドの退色作用」を発表されていました。

 

ついでに調べていくと、

 

赤ワインの色素アントシアニンも紫外線で色が退色するのだそうです。

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皆さんも、もし抹茶アイスでお洋服を汚してしまうことがあったら

 

試してみてくださいね。

 

私は今度カレーとワインをやっちゃった時に試してみたいです。

 

 


そして最後に余談なのですが

 

今回登場した手ぬぐいは私が趣味で使っている物でございます。

 

www.ensou2019.com

 

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親子の間にもパーソナルスペース(のようなもの)が必要だ

娘の幼稚園が夏休みの間、母子で田舎の実家の一軒家で過ごしました。

そこで生活してみたら私と娘の距離感がちょうど良くて

いつもと違う心地良さがありました。

この距離感のことを何と言うのでしょう?

思い浮かんだ言葉は「パーソナルスペース」。

パーソナルスペースとは

身体の周囲の心理的な縄張り空間。他人が侵入すると、心理的な不快感が起こる。空間の大きさは、状況・対人関係・心理状態などによって変化する。

とのこと。

これは親子間にも当てはまる言葉でしょうか?

私が今回程良く思った距離感がそれに該当するのかはよくわからないのですが

この言葉に変わるものがわからないので

・・・のようなものとして表現したいと思います。

実家は二階建ての一軒家で畑も庭もあります。

自宅に比べてはるかに広い空間を、娘はあちこちに移動して活動を楽しめます。 f:id:goensou:20190902203915p:plain

お互いに必ずしもいつも目につくところにいることはなくなります。

もちろん娘から目を離すわけではありませんが。

自分の気心が知れた実家だし

娘の面倒をみてくれる両親がいるのは大きかったでしょう。

ただ、娘と2人きりであってもこの環境であれば

自宅にいた時のような窮屈な距離感に悩まされる必要はなかったように思います。

広いとは言えない自宅で過ごしている時の母子は

イメージ的にはこんな感じです⬇︎

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何だかいつもギュッと近いところにいて

少しばかり窮屈に感じてしまうと言うか。

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相手が幼児でも程よい空間とか距離感って大切なのかもしれません。

そう言う意味でも窮屈に育児している人はたくさんいるんじゃないのかなあと思いました。

いや、でも

以前日記でも書きましたが、

広いお家はお掃除とかメンテナンスが大変なんですけどね。

www.ensou2019.com

そもそも住めないですけど!

なかなか、いいとこ取りばかりはできないものですねえ。

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NHKみんなの体操で運動不足を解消する 計画を立てる

みなさんは体操をされていますか?

 

私が今やりたいと思っているのはNHKで放送されている体操です。

 

今まで 特に意識していなかったのでNHKの体操番組とひとくくりでしか見ていなかったのですが

 

よくよく調べてみると色々種類があるんですね。

 

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www4.nhk.or.jp

  • ラジオ体操第1
  • ラジオ体操第2
  • みんなの体操
  • オリジナルの体操
  • リズム体操

これが曜日によって組み合わせを変えて放送されています。

 

しかも1日に3回NHK総合とEテレにて放送されているんですね。

 

この他にラジオ放送もあります。

  • ラジオ第1  毎週月曜〜日曜  午前6時30分
  • ラジオ第2  毎週月曜〜土曜  午後0時
  • 再放送  毎週月曜〜土曜  午前8時40分
  • 再放送  毎週月曜〜土曜  午後3時

 

結構体操の機会があるじゃあないですか!

 

そう言えば介護のデイサービスで仕事をしていた時に

 

10:00頃に利用者さんたちがテレビを見ながら体操されていたけど

 

この枠にも生番組があったんですね。

 

今まで録画でやっていたのかと思っていました。

 

またいつからか座っている状態で体操できるように番組が作られていますよね。

 

そう考えると色々な人の需要に対応しているんでしょうね。

  

 

ところで私は最近たまに体操をする機会ができてきました。

 

 子どもが幼稚園に行き始めて、

 

その生活環境に親子共々ようやく慣れてきて少しゆとりがでてきたので

 

妊娠してからの数年間の運動不足を解消するために

 

何かを始めたいなと思いました。

 

手っ取り早くできるものはないかなあと思いついたのが

 

NHKの体操番組を見ながら体操をすることです。

 

テレビを見ながら一緒に体操して運動に変えちゃえばいいんじゃないのかな、と。

 

今まで体操と言えば、

 

子供の頃は夏休みの間にみんなで集まってやっていたラジオ体操がイメージされるくらいで

 

大人になってやろうとも思わなかったし

 

正直ちょっとださく(ごめんなさい)感じてしまっていたので

 

とても縁が薄かったし考えつきもしなかったのです。

 

 

最近に至っても特に体操を意識することはなかったのです。

 

それが、先月夏休みで実家に帰っていた時

 

高齢の両親が毎朝NHKの体操番組を見ながら体操をしていたのですが

 

それに娘も楽しそうに飛び入り参加していたのです。

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これはみんなの体操の突き出し運動の場面です。

 

この祖母と孫の体操がリンクしていてちょっと可愛かったと言うか・・・。

 

これを見て

 

私も娘と一緒に朝体操しちゃえばいいのかも、とヒントをもらったのです。

 

そう言えば以前友人が

 

テレビの体操は結構体力使うし侮れないよ!

 

産後の体を鍛えるのにいい運動になるよ!!

 

と言っていたことも思い出しました。

 

妊娠前は懐かしのゲーム機WiiのWii Sportsで腹筋とかジョギングもしていたんですが

 

これだったら機械のセッテイングの手間も省けますよね。

 

しばらく気楽にやってみようと思います。

 

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赤ちゃんが泣き止む!産科で使っていたグッズ 懐かしの明治乳業ねんころりん


昔働いていた産科で赤ちゃんが泣き止まない時に使っていたグッズ、それは

 

ねんころりんです。

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 明治乳業から販売されていた、ひつじ型のぬいぐるみです。

 

このぬいぐるみはお腹にあるスイッチを回すと胎児心音が鳴ります。

 

その音が赤ちゃんを落ち着かせるという訳です。

 

先日昔働いていた産科での出来事を日記に書きましたが、

 

www.ensou2019.com

 その当時の産科はまだ母児別室(新生児を24時間預かるシステム)だったので

 

新生児が10人以上一緒のお部屋にいることもある訳です。

 

すると同時に泣きだすこともある訳で。

 

お腹が空いたとかおむつが汚れたなどの泣きでなければ

 

通常抱っこで泣き止むように落ち着かせるのですが、

 

特に夜勤の時などは人手が足りなくて同時に抱っこができないこともあります。

 

そんな時に活躍してくれたグッズのひとつが、ねんころりんでした。

 

ねんころりんの特徴は何と言っても

 

胎児の心音を出してくれるところです。

 

お母さんの心音とか臍帯を通る血流の音とかじゃなくて

 

赤ちゃん自身の心臓のリズムを表現してくれているところなのです。

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 妊娠中のお母さんの心拍が毎分80~90回だとすると、

 

胎児心拍は毎分120~160回です。

 

リズムが倍近く早いのです。

 

お母さん側の心音を鳴らすぬいぐるみも使ったことがあったのですが

 

胎児心音のリズムの方が赤ちゃんたちは圧倒的に泣き止んでいました。

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 でも残念ながら、このねんころりんは2011年3月に製造中止になっていました。

 

他にも同じような物が無いか調べたのですが、なかなか無くて

 

ほとんどがお母さんの心音を鳴らす物でした・・・。

 

私が探せてないだけなのかしら?

 

胎児心拍の毎分120~160回のリズムって

 

大人にとっては落ち着かないと言うか、

 

どちらかと言えば元気になるリズムじゃないでしょうか?

 

大人はお母さんの心拍毎分80~90回の方が落ち着くと感じると思います。

 

きっと赤ちゃんもお母さんの心拍数の方が落ち着くだろうと思うのは

 

実はただの大人目線であって

 

赤ちゃんにとっては違うのかもしれない、と思ってしまいました。

 

確かなデータとしては出せないのですが(^^;)

 

でもその効果を知っている人は他にいらっしゃると思うのです。

 

なぜなら、いまだにねんころりんの根強い人気があるようで

 

ネット上ではレンタルはされているからです。

 

 また販売されないかしら?

 

娘が生まれた時には間に合わなかったけど

 

知人の出産祝い候補にはしたいと思うのです。

 

赤ちゃんにとって抱っこはとても大切だし

 

グッズでその機会を赤ちゃんから奪うべきではないけれど

 

お母さんも無理し過ぎるべきではないと思うのです。

 

ねんころりんよ

 

また戻ってきて無理しない育児のお手伝いをして欲しいなあ。

 

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赤ちゃんに触らせてもらった娘

もうすぐ4歳の私の娘はひとりっ子です。

 

最近同じ年頃のお友達の何人かに下の兄弟が生まれています。

 

先日そんなお友達の一人のところに行って

 

一か月前に生まれたばかりの赤ちゃんに会わせてもらいました。

 

せっかくの機会なので

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 聞いても娘はなかなか近寄ってきません。 

 

しばらくして様子を見ていると

 

ちょっとずつ近づいてきて

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少し指先で触っている。 

 

興味はあるんだね。

 

でもそんな恐る恐るじゃなくても(^^;)

 

そのうちちょっとだけ

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 おっ撫でることができた。

 

そう言えば娘は初めてこんな近くで赤ちゃん見たんだっけ。

 

3歳くらいの年齢になってくると

 

赤ちゃんや年下の子を可愛がったりする様子があってもおかしくないんでしょうね。

 

うちの娘はひとりっ子だからか

 

年下の子供たちと接する機会が少なすぎたのか

 

そういう子たちにあまり関心を持つ様子がなくて

 

実は少し気にかかっていたのです。

 

お世話人形のミミちゃんを買ってはみたもののやっぱり関心は薄かったのです。

 

でもこの日を境にミミちゃんのお世話をすることが増えてきたのです。

 

ちょっと驚きました。

 

何が良い影響をするかわからないものですね。

 

赤ちゃんにいい経験させてもらって良かったね。

 

母は娘のお姉さんっぽいところが見られて嬉しかったよ。

 

 

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新生児のモロー反射 刺激があればみんな一緒にやってしまう とてもかわいい反射なのです

今日は昔働いていた産科での思い出話しを書こうと思います。

私が働いていた頃はまだ母子別室が多かった時代でした(年齢がばれそうですが^^;)。

授乳時間以外は24時間赤ちゃんを預かるシステムです。

そうすると多い時には10人以上の新生児が同じ部屋で一緒に過ごします。

コット(赤ちゃんが寝ているベッドのような物)にたくさんの赤ちゃんがいるのは

とても可愛らしいと言うか賑やかと言うか贅沢というか幸せな光景でした。

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ところで新生児がする原始反射の中でモロー反射というものがあります。

これは大きな音や振動などに驚いて両手を大きく広げるように動く反射のことを言います。

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新生児室内で少し大きめな物音がしたりすると

当然

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こうなります。

遠くから見るとコットから一斉に手だけ見えてワワワってするんですよね。

面会時間の時だってたくさん面会者の前で一斉にやっていることもありました。

だって他の赤ちゃんのくしゃみにだって反応してしまうんですから。

あぁ、みんなで一緒にやるなんて可愛すぎる光景です。

でもびっくりさせてごめんね。

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飛行機落ちるかもねって娘に言われてしまった

娘の幼稚園が夏休みの間、実家に帰省していました。

 

帰る日に近づいてきたある日

 

娘にもうすぐ飛行機に乗ってお父さんのところに帰るからねと話しました。

 

そうすると娘は

 

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ぎゃー嫌だそんなこと言わないでぇーー。

 

 ビビった私は何回も

 

何でそんなこと思うのねえねえ何でって聞いてしまいました。

 

娘はそれに答えてくれません。

 

そばにいた私の両親も焦ったようにそんなことないよって言い聞かせています。

 

私半泣きですよ。

 

夫にもこんなこと娘が言うのって電話してしまいましたよ。

 

しばらく私の心はモヤモヤしっぱなしでした。

 

子どもに予知能力があるとか何とか聞くことがあるじゃないですか?

 

もし本当にそうなったらどうするのよ。

 

落ちちゃったらどうなるんだろうって色々シュミレーションとかしちゃいましたもん。

 

 

それで結局は・・・

 

もちろん何事もなく無事に帰ることができました。

 

娘なんであんなこと言ったんでしょう?

 

子供が言うと逆に怖いんですけど。

 

 でも、あぁ本当に怖かった・・・。

 

 

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鹿は害獣のトップだった!?  そして実家の裏山でも鹿を見た

ただいま大雨が降っていますね。


この度の大雨の被害に遭われた方に心からお見舞い申し上げます。

 

 

先日九州の実家の裏山にて親子の鹿を見ました。

 

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この写真は子鹿だけ写っています。


今回の帰省中で2回見ました。

 

近年熊が人の住む家に出没するニュースが度々聞かれますが、

 

ここでも山からおりてくる動物が増えている印象は否めません。

 

昔より生い茂っている緑が増えているように

 

動物達もどんどん増えていって

 

太刀打ちできなくなるんじゃないかしらと

 

心配してみたりしています。

 

近くにはわりと車の通りが多い道があるのにもかかわらず

 

もう堂々と民家のそばまでやってきます。

 

でもこちらが近くに寄ろうとすると

 

さっと逃げ去って行ってしまいます。

 

 日本にいる鹿は全てニホンジカに属していて

 

エゾジカ

ホンシュウジカ

キュウシュウジカ

ツシマジカ

ケラマジカ

マゲシカ

 

の6種類が生息しているそうで

 

私たちが見たのはキュウシュウジカのようでした。

 

鹿は大きな群れになると畑の野菜を食べ尽くしてしまうそうなので

 

すごくすごくやっかいな害獣とのことです。

 

特にオスだけの群れになると被害の規模が拡大してしまうらしいです。

 

林野庁HPの情報によると、平成29年度のシカやクマの野生鳥獣による

 

森林被害の面積は6千ヘクタールとなっているとのこと。

 

⬇︎詳しくは林野庁のHPを参照してください

野生鳥獣による森林被害:林野庁

 

6千ヘクタールってどれくらい?

 

調べてみると東京ドーム1283個分ですって。

 

この例えでもピンとこないですけど、

 

すごく広い面積なんだということだけはイメージできました。

 

このうちシカによる枝葉の食害や剥皮被害が全体の約3/4を占めているそうで、

 

深刻な状況になっているらしい・・・。

 

野生鳥獣の種類別被害の順位は以下の通りです。

  1. シカ(74%)
  2. クマ(10%)
  3. ノネズミ(9%)
  4. カモシカ(4%)
  5. ノウサギ(2%)
  6. イノシシ(1%)
  7. サル(0%)

 

シカさん、思った以上に全国的な規模で被害を及ぼしていますね。

 

以下は林野庁のシカ被害の被害内容の報告の一部抜粋です。

 

シカによる森林被害は、これまでは造林地における植栽木の食害が主でしたが、近年では成林したヒノキ等の樹皮の食害も目立つようになってきています。このような被害の発生は、林業生産コストの増大や森林所有者の経営意欲の低下を招きかねません。また、シカの生息密度が著しく高い地域の森林においては、食害によってシカの口の届く高さの枝葉や下層植生がほとんど消失している場合もあり、このような場所においては、土壌の流出等による森林の有する公益的機能の発揮に影響を与える恐れもあります。

 

これって土砂崩れを起こす可能性があるってことでしょうか?

 

防災面でもシカの森林被害には要注意なんですね・・・。

 

今大雨が降っていることもあり

 

雨による2次被害の可能性のこなどを考えると対策をとる必要がありそうです。

 

 

とは言え、

 

とりあえず今のところ実家には親子の二頭連れで時々来る程度だし

 

ちょいやっかいくらいの食べ方のようなので

 

大目に見て見守っています。

 

娘は喜んでいましたが。(私も喜んでしまいましたが。)

 

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 今九州も大雨だから、あの親子鹿はどこかでじっと雨宿りしているのかな。

 

皆さまも今後の雨に気をつけてお過ごしくださいませ。

 

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